Monday, April 15, 2013

Tips Elak Masalah Gigi & Gusi Ketika Hamil


Masa M belek2 majalah Mingguan Wanita Bil.1532, ada satu artikel mengenai masalah gusi ketika hamil..Terus ja fikiran M ni melayang teringatkan kengkawan GSF yg tengah pregnant, Aima & Kak Dieyna ( ada ura2 yg big boss GSF pun peknen gak..so Mama tolong sahkan tau).
Straight to the point, M nak share tips untuk mengelakkan masalah gusi dan gigi ketika hamil yg M dah baca tu..

~Amalkan makanan yg kaya dengan sumber kalsium seperti susu, yogurt & keju. Malah pil obimin yg dibekalkan oleh klinik juga mengandungi banyak vitamin serta kalsium lengkap untuk tumbesaran janin...

~Berus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari menggunakan berus lembut dan gosok la dengan perlahan-lahan dan berhati-hati.

~Gunakan ubat gigi khas bagi ibu2 hamil yg mengalami masalah gigi sensitif.

~Gunakan ubat gigi dengan perisa berbeza ketika memberus gigi sekiranya masalah loya & muntah masih berterusan. setelah jumpa yg sesuai maka terus gunakannya di samping mencuba ubat kumur berflorida.

~Kurangkan pengambilan gula serta makanan yg manis termasuklah biskut, kek serta minuman soda.
~Flos gigi setiap hari terutamanya setelah selesai makan...
Hope tips tu dapat membantu pembaca my blog yg tengah dan bakal pregnant ni yek ^_^

Wassalam

p/s: teringat plak pengalaman buat pemeriksaan gigi masa peknen my Khalish dulu..hi hi..
at

19 comments:

  1. Unknown15 April 2013 at 12:12

    tips menarik..tq share..:)

    ReplyDelete
  2. kurus15 April 2013 at 12:17

    TQ tips dik ..
    sib baikk akk x pernah alami masalah gigi masa ngandung ;)

    ReplyDelete
  3. aReLaN15 April 2013 at 12:20

    my wife awal2 pregnant dulu selalu sakit gigi.degil, suruh minum susu tak nak.aiyaa...nasib baik sekarang dah ok

    ReplyDelete
  4. TiranaAduka15 April 2013 at 12:34

    Salam M

    Kesihatan amat berharga dari segalanya...
    Thanks... sudi share....

    Tak lupa juga buat M...
    1 disini... terima kasih..

    ReplyDelete
  5. Mrs Velentine15 April 2013 at 13:57

    mama Preggy???wah makin ramai ni..deq pun sama..

    ReplyDelete
  6. Ratu Hatiku15 April 2013 at 15:03

    Tq share.. ermm teringin plak nak pregnant lagi..hihihi

    ReplyDelete
  7. Unknown15 April 2013 at 15:42

    yup..rasanya mama arina pun peknen gak tu.. M lupa ke dq pun peknen?..wahh ramainya GSFian yg peknen!! kalo la deqla pun mcm dorang alangkah bahagianyaa... huhu...

    ReplyDelete
  8. suwara entertainment15 April 2013 at 15:44

    mujurlah x alah pd susu. at least dari susu pun boleh tambah kalsium. tapi kdg2 time berus gigi pun gusi bole jd berdarah sbb berus tu keras or terlalu kuat

    ReplyDelete
  9. Myra Jay15 April 2013 at 17:10

    TQ sharing, nanti myra leh share dengan member opis, skrg dia tengah preggy :D

    ReplyDelete
  10. Si Matatajam15 April 2013 at 18:05

    @Deqla Manjew: ops terlupa plak DQ pun peknen gak..hu hu...sori DQ

    ReplyDelete
  11. Nastyna15 April 2013 at 20:24

    Ini orang tak peknen pun boleh amalkan, tambah2 yg jens gusi sensitif tu kan. Thanks for the tip.

    ReplyDelete
  12. Miss N™15 April 2013 at 21:37

    ohh...mmg akan ada masalah gusi n gigi eh bila mengandung....

    baru tahu

    ReplyDelete
  13. Cik Ai15 April 2013 at 23:39

    ooooo..
    boleh buat tips tuk ms depan nih.hehehe

    ReplyDelete
  14. Chic Na16 April 2013 at 08:17

    panduan utk masa depan ni. hehe.. ramai kan gsfian preggy. ;)

    ReplyDelete
  15. intanfirdaus24716 April 2013 at 09:18

    leh amek sebagai peringatan kalau peknen nanti..M peknen ke?

    ReplyDelete
  16. Nurul Says16 April 2013 at 16:05

    time prgnnt lah sedap mengadap yg manis2 nih!!

    ReplyDelete
  17. sHaRiNa eLyaNa16 April 2013 at 19:52

    insyallah nnt da nak pregent sha rujuk sini ya :D

    ReplyDelete
  18. 9n0L46 August 2013 at 11:05

    gigi pun boleh saket ehhh. huhu. mmg betul la byk berubah hormon.

    ReplyDelete
  19. Anonymous3 September 2013 at 20:35

    Assalamualaikum.. kak M.. agak2 kalau loya setiap kali kumur lps gosok gigi tu leh jd ke kite pregnant? stkt ni period lom loewat lg tp stiap kali gosok gigi asyik loya je.. TQ :-D

    ReplyDelete

Tq sebab sudi komen, nanti komen lagi tau (^_^)