Info Diet Rasulullah

Ari ni M nak share dengan uollss pasai pemakanan yang diamalkan oleh Rasulullah SAW nabi junjungan sekelian umat Islam.
Rasulullah mengamalkan pemakanan yang sihat sepanjang hidup baginda dan sentiasa bersederhana dalam semua perkara.

Antara yang diamalkan Rasulullah SAW dalam diet baginda:

-Tidak makan susu bersama daging
-Tidak makan daging bersama ikan
-tidak makan ikan bersama susu
-Tidak makan ayam bersama susu
-Tidak makan ikan bersama telur
-Tidak makan ikan bersama daun salad
-Tidak makan susu bersama cuka
-Tidak makan buah bersama susu ( contoh:koktail buah)

Rasulullah SAW juga tidak meninggalkan makan malam kerana ia akan menyebabkan kolestrol dalam badan akan berganda dan cepat dimamah usia. Baginda menggalakkan makan buah sebelum memakan makanan berat contohnya nasi.

Jadi mulai hari ni jom amalkan diet sihat amalan Rasulullah SAW.